[...] zacząć od kreatyny. Na forum przeczytałem, że najlepszy na początek będzie monohydrat Vitalmaxa. Czy zgadzacie się z tym? 2. Jestem w trakcie HST (w tym tygodniu kończę mikrocykl 10tek). Czy kreatynę mógłbym zacząć brać jeszcze w trakcie tego cyklu (powiedzmy na 5tkach) czy dokończyć obecny cykl , zrobić roztrenowanie i zacząć brać wraz z nowym [...]
[...] koloru moczu,wszystkie badania w normieŻadnych problemów z nerkami.Średnio 5 l wody na trenie gulgałem,chociaż są tacy co leca na trenie,walą alkohol,mało płynów i wszystko na razie im działa. prolo dodał bym tą setke więcej.Winko przeciągnął tydzień dłużej. Reszta lux. Bdb cykl swoją drogą Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-08 13:43:46
Po 12 tygodniach HCG na pewno się przyda. Faktycznie aby przeprowadzić odblok prawidłowo to przedłuż cykl. Z początkiem ostatniego tygodnia propa daj HCG 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG wejdź na clom po 50mg na noc przez minimum 3 tygodnie. Dawas, nie pisz głupot. Po 12 tygodniach wbijania testa samym HCG w jaki sposób ma odblokować [...]
Nie sadzisz ze przy takich osiagach na konkretny cykl jeszcze za wczesnie ? Polecam propa i dbaj za***iscie o diete. Chyba jestes na tyle rozsadny zeby poczekac jeszcze troche czasu wczesniej nie doczytalem ze masz 19 lat & i jak brales te 300 metki rozpisz
Twoim problemem jest dieta Osobiście odradzam testosteron na 1 cykl, moim zdaniem metka będzie najlepsza. Jednak prawie na pewno z powodu złej diety po cyklu szybko wrócisz do wagi z przed cyklu.
[...] Jakoś inaczej to rozłożyć by jedna dawka wpadła po treningu w posiłku około 20 ? wiem że na pozór to pytanie może wydawać się śmieszne :) ale jest to mój pierwszy cykl nigdzie nie wyczytałem czy powinno się brać przed / po treningu. Wszędzie pisze że działa do 4h. Dawkowanie lecytyny jak pisze producent czy jakoś inaczej ? Zmieniony [...]
[...] cwiczenia z bramkami ktore sa swietne na mase, a mimo wszystko zapomniane badz robione przez osoby jednostkowe. Wielu z sfd wzoruje sie na atlasie cwiczen ktory jest dobry ale nie ukazuje wszystkich mozliwosci, dlatego nie ma co sie zamykac do kanonu cwiczen w tymze altasie. A to cwiczenie to jedynie przyklad- zachecam do wprowadzenia na 1 cykl.
mięsień musi miec czas na zbudowanie w 5 tygodni to wodę tylko złapiesz która zejdzie po odstawieniu,poza tym bez sensu mieszać w hormonach na te 5 tygodni.jak chcesz zrobic cykl to zrób to już tak jak potrzeba
Bojan hehe daj im już spokój bo oni chyba sami żałuja ,że zorganizowali taki cykl i teraz sami nie wiedzą co z tym zrobić bo pojawili się za dobrzy zawodnicy i objechali by im wszystkie nagrody. Nastepny mądry pomysł to wyciskanie 100kg. na ilość bez żadnych podziałów ani nawet przelicznika Wilksa. Gdzie tu równe szanse dla zawodnika co waży 80kg [...]
[...] swojego wzrostu, więc wszystko powinno Ci dobrze isc jeśli miałbyś wszystko dobrze dograne, a skoro nie masz znaczy ze błąd jest gdzieś w podstawach Trzy Jeśli uważasz że cykle są wymogiem progressu to za daleko nie zajedziesz, i widac tu braki w podstawach elementarnej wiedzy Zerknij sobie na kobiety na siłowni Które nic nie biorą a i tak [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: na redukcji od 2 tyg, wczesniej masa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 tyg saa na probe na poczatku roku 8. TRENING: 80% cyklu masa 20% rzezba i po cyklu nadal rzezba 9. CEL CYKLU: j/w 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO [...]
jak w marcu se ogarniesz towar to juz zacznie sie wiosna a w maju to już bez koszulek wszyscy na plazy bedą w wekendzie majowym, wieć słabo to widze byś sie wyrobił, teraz byś musiał zrobić cykl by jakos na lato wygladać, bo wiadomo zrobić ciecie i dobrą redu to też trzeba umieć i niekoniecznie na samym ssa
[...] 6. DIETA: zbialnowana na plusie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Przerwa od SAA około 8 lat, sam testosteron 250/300mg week - 2 cykle 8. TRENING: FBW/MMA 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Przez ostanie trzy lata 4 cykle ldg/MK677 po 10 tyg 11. POZIOM BF%: 11 12. [...]
Podłącze się do tematu... jestem na redukcji i za jakieś 2-3 tygi zaczynam Cykl z propem: 1-12 100 mg e2d mam pytanie o odblok , co myślicie o takiej opcji : HCG 3 dni po ostaniej iniekcji 500 e0d przez 2 tygi Nolwa 40 mg 3 dni po propie przez 30 dni ? Zmieniony przez - Majkidzikzmicka w dniu 2018-05-14 17:49:48
Podłącze się do tematu... jestem na redukcji i za jakieś 2-3 tygi zaczynam Cykl z propem: 1-12 100 mg e2d mam pytanie o odblok , co myślicie o takiej opcji : HCG 3 dni po ostaniej iniekcji 500 e0d przez 2 tygi Nolwa 40 mg 3 dni po propie przez 30 dni ? Zmieniony przez - Majkidzikzmicka w dniu 2018-05-14 17:49:48 zaloz swoj temat z wypelniona [...]
[...] z dużym ryzykiem sercowo-naczyniowym <70 mg/dl dla osób z bardzo dużym ryzykiem sercowo-naczyniowym, po zawale serca lub udarze mózgu i teraz pytanie jaką dawkę do końca cyklu ustalić z letro,myślalem żeby dac 1/4 tab od dzis co 3 dzień to by mi sie fajnie zgralo z hcg na koniec cyklu,ze w dzien bicia hcg szamal bym tez 1/4 tab ,aha cykl [...]
i moje ostatnie pytanie żeby już nie truć, skoro cykl trwa 15 tyg i w 16 tyg zaczynam bic hcg co 3 dni w dawkach 2500 iu to badania kontrolujace przed wejsciem na sermy zrobic w 17 tyg,i po zakonczeniu sermow zeby skontrolowac czy wszystko ok?
[...] tylko ze ja nie bije hcg jak.mi rozpisal wczesniej ze 2x2500 bo mam wtedy problem z syfami i w 8 tyg bilem 500j e3d i tez czulem dzialanie hcg a syfow zero ogolnie cykl wydłużony został z 14 tyg do 22 obecnie jestem w 14 i planowo hcg mialem wbijac od 15 tyg ale mysle czy przy tak niskim estro dac od dzis te 500j e3d i raz w tyg letro [...]
[...] technikę i przy tym dając z siebie wszystko w każdej serii pod koniec treningu każdy poczuje ile wykonał roboty. Przynajmniej przez miesiąc pozostanę przy obecnym planie FBW, ocenie rezultaty i dopiero ew. zadecyduje o zmianie, ale myślę że będę tak ćwiczyć do końca września. Później normalny split-cykl siłowy 2 miesięczny i split-masa.
Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09
